做无脂

煮两到三个小时，加盐调味；炖肉鸡汤，切成几块放在炖锅里,3.平时烧开鸡汤，锅里放足够的水然后把整只鸡放进去就行了,1、烹饪鸡汤所有的鸡皮、鸡翅尖、鸡尾、脂肪糊都要去掉，才能做无脂汤,2.煮饭时鸡汤小时，放一把茶叶(最好用纱布包好)；或者在鸡汤做好的时候，加入半杯很浓的茶汁，鸡汤会更香。1、煲鸡鸡汤怎么煲好喝?将鸡块放入锅中，加入适量食材，小火炖30分钟。时间到了，往锅里放入适量红枣，小火炖40分钟，再加盐煮10分钟后取出。具体方法如下:1。将鸡肉放入锅中，将鸡肉切块放入锅中，锅中加入适量水，大火烧开，捞出...