保肝护肝吃什么

2.平时不要吃太油腻的肉，也要注意节制，这样才能保护肝脏,适量有利于促进新陈代谢，保护肝脏,从中医的角度来说，绿色食品入肝经，也有很好的养肝经护肝的作用,护肝可以吃以下食物:1,有很多种食物可以保护肝脏,富含维生素A的食物维生素A能很好的修复肝细胞，如动物内脏、猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、鹅肝等。1、保肝护肝吃什么食物好关于保肝护肝吃什么食物好1。有很多种食物可以保护肝脏。平时可以适量吃一些橘子、大枣、蜂蜜、西红柿、黄瓜、香蕉，或者甲鱼，有软坚散结的作用。多吃猕猴桃，猕猴桃含有大量的维生素C，可以保护肝脏，提...