烦神

逐渐加大力度推，直到颈椎不再疼，头不晕，眼睛能看清楚，颈椎病就好了,千万不要用蛮力硬推,推力是将力由轻到重逐渐增大到最大5㎏的力,此时，保持推力稳定10至20分钟，直到疼痛和肿胀立即消失,我来告诉你如何缓解颈椎疼痛:用大拇指按压颈椎痛点，将颈椎右侧的疼痛推至左肩，否则推至右肩，一直推至手麻木疼痛为止。1、谁说下怎样缓解颈椎疼痛烦神我来告诉你如何缓解颈椎疼痛:用大拇指按压颈椎痛点，将颈椎右侧的疼痛推至左肩，否则推至右肩，一直推至手麻木疼痛为止。此时，保持推力稳定10至20分钟，直到疼痛和肿胀立即消失。推力是...