玉米面糊糊

玉米面含有亚油酸和维生素E，能降低人体内的胆固醇水平，从而减少动脉硬化的发生；2.玉米面含有较多的钙和铁，可预防高血压和冠心病；3.现代医学研究表明玉米面富含谷胱甘肽，谷胱甘肽是一种抗癌因子,这里注意一定要用冷水搅拌，不能用热水或温水，并且玉米面不能直接引入锅内，否则玉米面容易结块,将玉米面(最好是粗的)倒入碗中,在我们那里玉米面粥也叫稀粥,锅里的水烧开后，倒入搅拌好的玉米面糊，可以防止玉米面粥起疙瘩,玉米面糊糊如何做汤你好1。1、玉米面糊糊怎么做3。然后将搅拌好的玉米面汤引入锅中，用勺子搅拌，再次烧开，...