篮球怎么转球动作名称:手指顶球(别名:金指顶立)动作要领:持球,先以「手腕」之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。指导要点:球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。重点目的:找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利投篮2,怎样才能学会转球啊篮球熟能生巧,多抽时间来练习,最好一天两次,贵在坚持,我以前读书的时候,就是每天晚上玩上十几分钟,兴致高的话玩到转球的那只手酸了就洗洗睡了。过了一个礼拜左右,就可以了。呵呵。多看电视很有帮助啊在球出手的那一瞬间,要利用手腕...
更新时间:2022-12-29标签: 怎么转球怎么篮球 全文阅读