爆炒鱿鱼圈的做法

鱿鱼圈怎爆炒开水烫一下，再下油锅爆主料鱿鱼一只面粉适量蛋液适量面包糠适量辅料料酒适量油适量做法1.鱿鱼去头部，去内脏（这两部卖家都弄好了），拉出软骨，放在案板上，用刀尖在开口外的表皮上划一小口，不要划破肉，揭开皮膜，清洗干净。2.将鱿鱼切成6毫米左右的圈。3.放入小碗上，倒入料酒拌匀腌5到10分钟。4.准备好蛋液和淀粉，鱿鱼圈先沾淀粉。5.再沾裹蛋液，最后均匀沾上面包糠。6.锅中倒入足量的油，烧至六成热（鱿鱼沾淀粉前就倒好烧上），放入鱿鱼圈，小火炸至表面变色，即可捞出沥油盛盘。小贴士1、鱿鱼本身微咸，...

3.烫鱿鱼圈的时候，在水里转了一圈变硬后，就数5-10秒，这样烫出来的鱿鱼味道就好了,我们在青岛做什么炒鱿鱼:1,中秋食谱，蒜苔爆炒鱿鱼圈，即可食用,黄瓜酱炒鱿鱼圈图解88,黄瓜酱炒鱿鱼圈图解55,鱿鱼圈解冻洗净,制作步骤:中秋食谱:蒜苔爆炒鱿鱼圈,将黄瓜和鱿鱼圈翻炒几次,如何用黄瓜酱炒鱿鱼圈的插图。1、爆炒鱿鱼的做法我们在青岛做什么炒鱿鱼:1。鱿鱼用水焯一下备用，蔬菜或蒜苗切碎备用(也可以用白菜、黄瓜、黄吊)，干辣椒、花椒备用。2.热锅放油冷却，放入花椒、辣椒炒香，放入葱、姜、蒜炒香，转中火，放入蒜薹炒...