凉拌金针菇的做法,凉拌金针菇:先烧开水再放入黄椒先烫30秒
烧开水，先加入金针菇和切丝的黄椒，烫30秒,食材金针菇香客美食黄瓜1根香客美食大蒜半个香客美食红辣椒1根香葱适量香客美食橄榄油适量再准备一大杯凉开水凉拌金针菇做法1,做法:1,用剪刀减去金针菇较长的金针菇为了方便可以从中间剪下；将红辣椒去籽并切丝,制作小技巧凉拌金针菇:1。1、凉拌金针菇怎么做功效:金针菇它含有人体必需的全部氨基酸，尤其是赖氨酸和精氨酸，锌的含量也比较高，对增强智力，特别是对儿童的身高和智力发育有很好的作用。它被称为“增智蘑菇”；经常食用金针菇不仅可以防治肝病和胃、肠溃疡，还适合高血压患者...
更新时间：2023-01-02标签： 凉拌金针菇的做法金针菇凉拌先烧黄椒开水 全文阅读