下火的菜

具有清肺胃热，清热降火的功效，尤其对清肺胃热有很好的疗效,从中医营养学的角度来说，水果分为寒、热、平，你要根据自己的体质吃不同的水果,身体热的时候都是凉的食物,适合内热、心火旺盛的朋友食用,对肺火引起的目赤痰多，胃火引起的痔疮便血有效,清热去火的蔬菜水果:1。1、什么蔬菜水果下火?清热去火的蔬菜水果:1。马蹄:马蹄味甘凉。生气的时候吃马蹄铁就好。既可以当蔬菜，也可以当水果。具有清肺胃热，清热降火的功效，尤其对清肺胃热有很好的疗效。对肺火引起的目赤痰多，胃火引起的痔疮便血有效。2.黄瓜:夏天吃黄瓜不仅提神、...