什么补气

补气，可以从饮食入手，吃一些补气滋补的食物，如小米、牛肉、鸡肉、糯米、黄豆、白扁豆、大枣、鱼虾等,8.葡萄葡萄有很好的功效补气补血，常吃葡萄还能滋补肝肾，健脾养胃,樱桃樱桃罐头补气，健脾、补肾、补血,俗话说药补不如食补，那么气虚女性吃什么补气,气虚女性吃什么补气3。1、吃什么补气?中医认为，气是人体最基本的物质，由肾之精、脾胃吸收和运化至水谷的气、肺吸入的清气组成。气虚是指元气不足引起的一系列临床综合征。很多是先天不足，后天脾胃失养，体弱多病等造成的。补气，可以从饮食入手，吃一些补气滋补的食物，如小米、牛...