喝啤酒能减肥吗

祝你早日成功可以喝，但是不能过量,你好，酒精主要含酒精,每200ml啤酒含热量64卡，热量相对较低，但喝啤酒时往往会过量，而-1减肥更有效的方法是控制正餐，最好吃流质或半流质食物，如汤粥等,很多减肥因为没有戒酒而失败，你要注意了,At减肥，必须戒酒,期间减肥，最好适量饮用啤酒。1、喝酒能减肥吗你好，酒精主要含酒精。酒精大多是由谷物酿造的，它含有大量的热量。属于高热量食物。At减肥，必须戒酒。注意休息，保证睡眠，加强锻炼增强体质，消耗多余的脂质，减肥。清淡、清淡、低脂低糖饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮，避免生冷...