寒气重怎么办

而且经常晒晒太阳，对驱邪身体很有帮助寒气,当身体吃了凉的东西，淋雨了，或者长时间呆在空调房里，吃生姜可以及时消除寒气等，消除身体因寒重而产生的各种不适,这样体内的寒气就会越来越少慢慢调整,俗话说，寒气从脚开始，最好的驱寒方法就是用热水泡脚,慢慢的，你的寒气体重问题就会改善。{0}1、怎样治身体寒气重body寒气weight，因为总是吃冷食，喝冷饮，啤酒之类的。以后远离寒冷，多吃牛羊肉等温热的食物，多运动多出汗，身体自然就不再冷了。多洗热水澡，多用热水烫脚，增加运动量。慢慢的，你的寒气体重问题就会改善。但是...