山药的功效和作用

山药它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾和胃、补肾的功效，通常用于治疗脾胃虚弱、腹泻等症状；2.山药它含有皂甙和粘液，有润燥润燥的作用，故对肺气虚弱者有益，能养肺阴，临床上肺气虚久咳者可食用；3.山药它含有粘液蛋白，具有生精的作用，可以降低血糖,其效果和作用如下:1。{0}1、山药的功效与作用其效果和作用如下:1。山药它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾和胃、补肾的功效，通常用于治疗脾胃虚弱、腹泻等症状；2.山药它含有皂甙和粘液，有润燥润燥的作用，故对肺气虚弱者有益，能养肺阴，临床上肺气虚久咳者可...