地震演练总结地震

防震演练心得体会防震演练心得第一篇第二篇2，防震演练心得体会300字下午，老师说托管班的时候要进行防震演练，我听了后，又兴奋又紧张，盼望着托管早点到来。托管时间到了，我们都盼望着紧急哨声响起，终于，“BI”的一声打破了我们的思想，我们赶紧蹲在桌下，闭着眼睛。过了30秒，一声长长的警报声响起，我们赶紧向外跑去，用手护住头，往安全通道跑去，一路上，尖叫声不绝于耳，突然，有好几位同学被跤伴倒了，其中就包括我，我赶紧站起来，又滑了一个趔趄，直奔安全地点——田径场。到了田径场，洪老师对我们说：“快用手护住头，蹲...