麻酱油麦菜的做法

2.将油麦菜用少量油翻炒，加水，打鸡蛋,其次，油麦菜含有丰富的生菜，可以缓解神经紧张，镇静催眠,油麦菜是一种蔬菜，主要功效和作用如下:油麦菜含有丰富的甘露醇等有效成分，因此具有利尿、活血的作用,●清炒油麦菜芝麻酱富含卵磷脂，营养价值很高,油麦菜鸡蛋汤【主料】油麦菜150g。1、介绍几种油麦菜的做法油麦菜鸡蛋汤【主料】油麦菜150g。鸡蛋两个【辅助】油，盐适量【食谱】油麦菜用淡盐水泡十分钟。切成小块或碎片。2.将油麦菜用少量油翻炒，加水，打鸡蛋。3.水烧开后，拌入鸡蛋。最后用适量的盐调味。【提示】油麦菜很嫩...