心里好压抑好累好想哭,压抑太久会出现负面情绪最好放在屋子里
爆发还好，眼泪流了，悲伤痛苦委屈都过去了,所以这一段的情绪不是压抑释放的，那么当压抑到了某一点，他就会爆发,最好不要待在屋子里，因为我们压抑的情绪意味着我们的心被压力困在身体里，无法摆脱,找一个好朋友，和亲人交流，谈谈心，吐露身心，把心里的郁结表达出来就好了。1、感觉心情特糟,好压抑,好想哭,我该怎么办?mood压抑，很多时候，压力积聚在心里，无法表达出来，导致大脑无法有效清晰的思考，思维混乱，越想越乱，严重的情况会对自己的身体产生潜在的影响。所以当语气是压抑，重点是“疏通”二字。比较好的方法如下:去安静...
更新时间：2023-03-16标签： 心里好压抑好累好想哭压抑好累太久负面屋子 全文阅读