想要就自己动

想想她是不是难过,3.日常生活要有规律，不要因为那种事打乱自己的生活规律，对身体影响很大,如果你想改变自己，在我看来，你可以先设定目标,太脏了，还要体验精力充沛的乐趣，不能放纵自己,有了目标，才能有那个动力，才能知道自己想做什么,不要过度消耗自己，规律正常就好。1、想要改变自己。要怎么去行动?有句话说，当你觉得晚的时候，就是最早的开始。如果你想改变自己，在我看来，你可以先设定目标。有了目标，才能有那个动力，才能知道自己想做什么。慢慢制定计划，然后执行！想想当你得到那个计划时会发生什么？这对你有什么好处？而...