绿豆薏米粥绿豆

本文目录一览1，绿豆薏仁粥怎么做2，薏米绿豆粥3，绿豆可以和薏仁米一起煮粥吗4，绿豆薏米粥5，绿豆薏米粥的功效有哪些6，绿豆薏米怎么煮粥7，绿豆薏米粥怎么做1，绿豆薏仁粥怎么做绿豆薏仁粥的材料:主料：绿豆20g，薏仁20g绿豆薏仁粥的做法:1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。2.将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火开。3.用小火煮至熟透即可食用。营养师的小叮咛：绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出...