吃什么食物可降血压

橘子超级健康血压食物,对于高血压的患者，可以适当服用以下食物帮助控制血压:1,三、芹菜含有丰富的黄酮类、膳食纤维、叶绿素和氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等活性成分，都具有降血压、血糖、血脂的生理功能，所以芹菜提取物可以降血压、血脂，这些食物对降低血压,可以适当多吃这些食物。1、吃什么食物可以降血压?可以吃点橘子、辣椒、芹菜。一、橘子超级健康血压食物。橙汁不仅含有丰富的纤维素，还能增强人体免疫力，有效减缓自由基对体内血管的损害。橙汁含有丰富的钾，可以降低血压。根据科学研究，中年男性每天喝两杯橙汁和high...