老是做噩梦

如果噩梦是由身体或精神疾病引起的，需要在医生的指导下进行治疗,一直在做噩梦与个人情绪状态、心理因素等身体原因有关,说明噩梦是在睡眠时大脑的某些区域被激活后产生的,最近总是这样噩梦，通常考虑以下因素:一是精神疾病，如抑郁症、焦虑症等,频繁做噩梦的原因目前还不清楚。1、老是做噩梦怎么办频繁做噩梦的原因目前还不清楚。可能的原因包括以下几点:1.心理因素:天天想，晚上做梦。如果白天受到恶性刺激，长期处于心理紧张或压力状态，心理冲突得不到解决，晚上会经常做-0；2.外在因素:当有躯体疾病时，早期会出现噩梦如脑瘤或其...