吃什么头发变黑

把白头发拔了，马上在发根上抹生姜，又长黑了,，能补益肝肾，延年益寿，使白发变黑发,1.多吃黑芝麻,白发变成黑发是一个非常艰难的过程,white头发变黑头发需要从饮食、起居、药物等方面进行调理,饮食:要有白发变黑头发，患者平时可以吃一些黑色的食物，如黑芝麻、芝麻等。1、白头发吃什么变黑除了正常治疗，还可以通过饮食改善白发。1.多吃黑芝麻。因肝肾不足，体虚，津液停滞，早衰，早衰等。，多吃黑芝麻可以补益肝肾，养颜乌发。2.多吃枸杞。对于肝肾亏损，导致头昏，头发早白，吃枸杞可以改善。每天口服或炖汤，每天坚持一次。...