生理期喝什么好

第三，有些女性可能会出现经期不适的症状,而辣椒、生姜是健胃暖胃的调味品，可以调理胃寒，恢复健康的脾胃,可以适当喝一些清淡的汤,最好去医院做胃镜,含有钙、镁，能起到镇静、放松的协同作用，铁也能补充生理期的流失,女性点红糖水在生理期喝可以避免痛经,生理期适合喝红糖姜茶。1、生理期适合喝什么茶?生理期适合喝红糖姜茶。女性点红糖水在生理期喝可以避免痛经。含有钙、镁，能起到镇静、放松的协同作用，铁也能补充生理期的流失。红糖是直接从甘蔗汁中提炼出来的红色晶体。它保留了甘蔗汁中几乎所有的营养成分，并含有多种维生素和微量...