西兰花凉拌怎么做

凉拌西兰花怎么做1.西兰花掰成小朵，彩椒掰小块。2.锅子烧热水，将西兰花放入，焯水。3.捞出，用纯净水投凉。4.倒入凉拌汁。（可以自己调配，生抽、醋、盐、香油等）5.倒入新炸的花椒油。（用滤网将花椒粒滤出。）6.搅拌均匀。小贴士1、西兰花和彩椒掰小块，焯水。2、凉拌汁是一种很方便的料汁，已经调味好，如果没有可以用生抽、醋、盐、鸡精、香油等调味。3、花椒油就是用油将花椒粒凉拌西兰花的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱肾调养食谱补阳食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱口味：咸鲜味工艺：拌凉拌西兰花的制作材料：主料：...

)凉拌西兰花第66步,)凉拌西兰花第55步,凉拌西兰花1、西兰花半的做法，掰成小花，用盐水浸泡30分钟,主料西兰花300g辅料/彩椒适量盐凉拌汁适量花椒油凉拌西兰花做法步骤11,凉拌西兰花步骤33的做法,倒入凉拌西兰花果汁,-0怎么办凉拌西兰花步骤22。1、凉拌西兰花怎么做好吃?主要成分:西兰花300g。辅料:橄榄油、盐、蒜、味精、糖、醋。凉拌西兰花1、西兰花半的做法，掰成小花，用盐水浸泡30分钟。(除虫和除害)2。锅中烧开水，滴入2滴食用油和少许盐，焯西兰花水2-3分钟。3.取出后放入冷水中浸泡1分钟。...