气血不足怎样食补

气血两虚者怎样食补用中草药配方治疗补充足气血就好了。大枣、山药、大米粥2，气血亏怎么样食补阿胶，黄酒，大枣，黑芝麻，龙眼肉，核桃百合15克，莲子12克，大枣12克，陈皮10克，党参10克，甘草12克，炖骨头还是多锻炼身体吧可补中气。用补中益气丸、生脉饮。在中医的角度看，是气虚所致的气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）...

临床常用，对气血的不足有较好的治疗作用,患者可以在饮食上多吃一些有补品气血的食物或药物，辅助治疗,饮食调理:当气血不足时，多吃红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、菠菜等食物，能起到极好的补血补气作用,有几种方法可以弥补气血的不足:一是可以通过食物来弥补气血的不足。1、气血不足咋补?气血虚证是临床上中医内科系统的常见病。有几种方法可以弥补气血的不足:一是可以通过食物来弥补气血的不足。可以选择红枣、红豆、红米也可以选择鸡汤、小叶鸡炖蘑菇汤、当归生姜羊肉汤服用，有很好的补益效果气血。其次，可以口服一些中成药来缓解气血...