腐竹的功效与作用

(3)腐竹具有良好的健脑效果，可预防老年痴呆症的发生,所以需要控制体重的人最好不要经常吃腐竹或者在吃饭的时候适当减少主食的摄入腐竹,2.吃的效果腐竹(1)吃腐竹可以预防老年痴呆症,腐竹含有一些能够很好的调节我们睡眠的其他矿物质，对于失眠的人来说通过食用腐竹对改善睡眠质量有很好的作用。1、腐竹是什么材料做的啊腐竹有什么功效1、腐竹是将豆浆加热煮沸，保温一段时间，表面成膜，挑出来，下垂成树枝状，晾干。其形状类似于竹枝，名为腐竹。2.吃的效果腐竹(1)吃腐竹可以预防老年痴呆症。(2)营养资料显示，每100g豆浆...