产妇下奶鲫鱼汤产妇

下奶鲫鱼汤怎样做放1点点盐用水炖出奶白色2，月子下奶鲫鱼汤怎么做材料鲫鱼、油、盐、花椒大料、姜片010203040506操作方法01将清理好的鲫鱼加入细盐微微腌制。02锅底放入植物油，放入花椒大料，开小火爆三分钟左右。03将鲫鱼放入热油锅里，小火煎五分钟，一面煎好以后翻另一面煎。04鱼煎好以后捞出，放入砂锅里，加入开水和姜片，大火烧开后继续熬八分钟，再转小火熬四十分钟。05最后加入适量的盐调味。06浓香的鲫鱼汤就熬好了。3，鲫鱼汤怎么炖孕妇吃下奶用用油把鱼二面稍煎一下，加料酒、加足汤用大火煮，等汤变成...