止咳化痰的食物

白萝卜煮熟之后有清肺热、去痰、止咳的功效；山药有补脾益气，提高自身免疫力，改善肺功能的功效，也能够辅助化痰止咳；梨本性寒和冰糖同时煮水，也有很好的去肺热、化痰的功效；西兰花中含有多种微量元素，能有效的抗癌，提高人体免疫力，以及清肺火，清除肺内垃圾，抗氧化去除自由基的功效；此外，木耳以及各种菌菇类食物也能够有效地提高肺功能，避免各种灰尘，粉尘对肺部的损伤，达到去痰止咳的功效秋季止咳化痰的食物有哪些,你知道秋天有哪些止咳化痰的食物吗,还可以增加人体的免疫能力止咳化痰的食物有哪些,止咳化痰的食物有杏仁、萝卜籽、...