月子餐42天食谱表格

下边我们一起看一下做月子能吃啥菜谱超级帖:42天月子餐(每日食谱重点菜谱,《42天月子餐》百度网盘txt最新全集下载链接:https://pan.baidu.com/s/1i-Luftx5cJqosuuY-ezQXQ提取码:daqa月子，医学上指的是产褥期。1、剖腹产月子餐42天食谱剖宫产月子餐食谱应该遵循以下原则，即少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，多喝汤类，适当增加新鲜的蔬菜，保证乳汁的质量，比如可以喝鲫鱼汤、排骨汤、羊肉汤，增加优质蛋白，促进乳汁的分泌。可以吃中药膳，比如小通草炖猪蹄、炖排骨等。浦乳...