坚果是什么

常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，同时还可明目健脑坚果都是什么坚果,坚果类一般可以分为两种，一种树生类的坚果类型，就是表皮坚硬的果子，像核桃、腰果、栗子、开心果、榛果等都是属于坚果的一种,坚果是什么果子,坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。{0}1、坚果都是什么坚果?坚果包括杏仁、碧根果、腰果、核桃等。坚果是一种果皮坚硬的果实，营养及其丰富，对身体发育、能量补充有很好的效果。坚果类一般可以分为两种，一种树生类的坚果类型，就是表皮坚硬的果子，像核桃、腰果、栗子、开心果、榛果等都是...