网球正手击球网球

网球跑向正手位的击球这样的球要学习朝上刷球，借力打。这样你的球拍甩动就不是往侧前方，而是向上。这个向上的力还正好能帮你消除向右边跑动的惯性，不至于让你以右腿为轴转动。可以参考职业球员的动作再看看别人怎么说的。2，网球的正手要怎么样击球才正确手腕真么可以低于球拍呢?那样的话旋转回少很多,落点不好掌握,力量也不可能100%传送到球上,对手腕的负担也重!要改掉!我也是东方试!记住球拍是手臂的延长,打点要和手腕再同一水平线上是最好的!有很多初学者都有这个误区,就是太注意手腕!你要注意肩和肘!手腕是不动的!这样...

网球正手击球动作分为几个环节简述各环节动作方法曲腿（保持灵活），重心前移；引拍时不要伸手，应该手臂放松，贴紧身体，上左脚，完全侧身，用左边肩膀对着来球，紧记引拍不是伸手，而是上脚、侧身，手不能动，重心放前脚并始终曲腿；挥拍时以前脚为轴心蹬腿转腰，手始终不能动，是靠转腰的离心力带动手，稍微闭拍面，横着往前推（不是伸手而是转腰）直到变成右边肩膀对着对面，球拍推到不能再往前，这时候才收拍上肩，动作连贯，一定要做完整。记住手完全放松，是靠转腰的力来打球2，网球正手击球技术要领网球正手击球技术要领有握拍、准备动...