鲜石斛的功效与作用及食用方法

4、煎汤，洗净切碎或拍破加水入锅用先煎煮30分钟，后放入其他食材再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用铁皮石斛功效与作用及食用方法石斛的好处,1、功效：补益脾胃,石斛的功效与作用及食用方法该如何食用它们呢,1、增强体质，石斛具有滋阴养血的功能，石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。1、石斛的功效与作用及食用方法生津止渴、清热、除烦、明目。石斛是临床常用的养阴生津的药物。分为很多种，有一种茎比较圆，外皮是铁绿色，叫铁皮石斛，疗效最好。还有一种是用石斛的尖做成的，叫耳环石斛。可以...