第二道

8.加西兰花，翻炒一会儿,1.西兰花清水浸泡半小时,4.加入西兰花翻炒均匀,制作方法:1西兰花掰成小块，清洗干净,西兰花将白蘑菇洗净，西兰花将水焯一下备用,做法二:西兰花炒白蘑菇,做法1:西兰花炸虾球,12.蚝油西兰花成品图西兰花的美味做法推荐,做法三:西兰花炒肉。1、西兰花的家常做法如下:食材:西兰花1、青椒1个、蒜瓣5-8个、红椒2个、油、盐、蚝油。1.把西兰花切成小块，洗干净放在菜篮子里。2.将干辣椒切成小块，蒜瓣切成小块。青椒可以切条，也可以切丝。3、锅上火，锅热后倒入食用油，油热时可将切好的红辣...

3.将黄瓜洗净，切去头尾,2.小黄瓜切片，鸡蛋打散，加适量盐，加少许粉水,属水果型黄瓜，正常瓜长约13cm，重约30克,8.拌匀后倒在小黄瓜上就可以吃了~做法二:小黄瓜炒鸡蛋食材:小黄瓜500g鸡蛋3个辅料:油、盐、糖、葱15g,小青瓜小青瓜是荷兰瓜，也叫荷兰小黄瓜,黄瓜。1、水果小青瓜怎么做好吃做法1:凉拌黄瓜主料:日本黄瓜2根辅料:橄榄油、适量糖、米醋半茶匙、鱼露1汤匙、蒜1茶匙、红椒5g、海鲜酱油1汤匙。第一步。大蒜剁成米，加少许开水拌匀。2.将红辣椒切碎，加入1茶匙鱼露、0.5茶匙糖和1汤匙米醋。...

调料:食用油10g、料酒2g、生抽2g、糖1g、剁椒5g,做法:墨鱼干切片，豆腐干切块，五花肉切块，蒜苗切段,做法:最好用砂锅,鲜炒生蚝是一道菜，是粤菜中常见的菜之一,生姜切片,第五步:用水炒生蚝,做法:生吃最容易,鲜炸生蚝是一种比较简单的处理生蚝的方法，原料简单，最大程度的保留了生蚝的原味,第二步:炒生蚝。1、生蚝的做法生蚝怎么做Step1食材:牡蛎500g，姜2g，蒜4瓣，小米椒4个，葱4根。调料:食用油10g、料酒2g、生抽2g、糖1g、剁椒5g。生姜切片。大蒜切片。步骤4将小米椒切成圈状。步骤5将...

将切好的牛肉放入油锅煎熟，锅内留底油，盛人清水(以淹没肉为宜)，加入调料,8.将西红柿牛肉放入高压锅，SAIC后打开,6.将牛肉放入锅中，与西红柿一起翻炒,注意，买牛肉，一定要选肥瘦相间的肉，不要选纯瘦肉，这样口感会更好,牛肉切成大块，4,牛肉Burn番茄例子如下:1.洗牛肉，换刀切成小方块,准备好的食材:牛肉番茄3。{0}1、牛肉烧番茄怎么烧牛肉Burn番茄例子如下:1.洗牛肉，换刀切成小方块。2.将锅放在火上，加热，加入500克植物油，加热至五六成。将切好的牛肉放入油锅煎熟，锅内留底油，盛人清水(以淹...

准备好原料，1鸡蛋4青蒜,2.鸡蛋将青蒜打开切碎,如果你喜欢松散鸡蛋，你可以随时搅拌鸡蛋，让它们打破,食材:鸡蛋2辅料:青蒜4根、植物油少许、盐1茶匙、水适量鸡蛋汤:1,炒菜鸡蛋少用油，不然汤很油腻,6.鸡蛋成品汤图鸡蛋做出美味的汤的关键是先烧开水，加入糖，最后加入鸡蛋。1、鸡蛋汤怎样做材料:鸡蛋1、香葱1根、姜3片、猪油1/3汤匙、香油2滴、白胡椒粉少许、盐1/2茶匙、味精少许、清水700毫升。做法:1。将鸡蛋打至碗中，加入少许盐和味精拌匀。2.将姜片、西红柿倒入锅中，水、白胡椒粉、盐一起倒入。盖上锅盖...

可乐的作用不仅仅是甜，最重要的作用是里面的碳水化合物和柠檬酸可以让肉非常鲜嫩，可以一次性满足你对肉和饮料的食欲,第二步，将腌制好的鸡翅煎至两面金黄,食材:鸡翅、可乐、芝麻、姜、蒜、酱油、料酒、盐,Ingredients:鸡翅8；可乐500ml,鸡翅洗净，生姜备用；2.将1大勺食用油倒入电饭锅，放入姜片，将油抹匀；3.放入鸡翅可乐鸡翅,可乐鸡翅步骤:1。1、可乐鸡翅的做法Ingredients:鸡翅8；可乐500ml。辅料:油5克；盐2克；料酒10毫升；酱油5克；一块姜；洋葱适量；胡椒适量。可乐鸡翅步骤:1...

第二步:锅烧热，多放一点食用油，因为韭菜吸油有点热的时候，可以放两个红辣椒，炒出香味，开始放/韭菜炒以下五种食物:韭菜炒鸡蛋、韭菜炒鸭血、韭菜炒鱿鱼肉丁,1.韭菜炒鸡蛋:材料:韭菜,1.韭菜炒鸡蛋:材料:韭菜,我比较喜欢吃韭菜炒鸡蛋,韭菜炒以下五种食物:韭菜炒鸡蛋、韭菜炒鸭血、韭菜炒鱿鱼肉丁。1、韭菜炒菜怎么做好吃我比较喜欢吃韭菜炒鸡蛋。先告诉我，我自己是怎么做到的？我用的食材很简单，就是食用油，韭菜鸡蛋，红辣椒两盐，鸡精和生抽，生蚝少许。第一步:清洗韭菜，打散鸡蛋，搅拌均匀，撒上盐，胡椒面鸡精少许备用。...

6.豆腐将肉丸放入温水中,2、肉末和豆腐放入碗中,10.成品tender豆腐，青菜，虾皮适量，姜蒜适量,步骤3豆腐切成小块,第2步青菜打碎后洗净,青菜豆腐煲汤方法:食材:肉馅1小碗、老1小块豆腐1、大白菜苗1碟、姜末1小碟、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、油盐适量。{0}1、青菜豆腐汤的做法青菜豆腐汤怎么做好吃准备步骤1中的食材:青菜100g、豆腐100g、油适量、盐1茶匙、味精1茶匙、胡萝卜10g、香油1茶匙、葱1根。第2步青菜打碎后洗净。步骤3豆腐切成小块。胡萝卜切丝。步骤5将小葱切成葱花。第六步先在锅里烧...

主料:银鱼干100g辅料:油适量，盐2g，胡椒粉5g，白芝麻3g，料酒10g，酱油5g，银鱼干，清水浸泡至软，然后清洗干净,6、出锅Step1:干泡银鱼备用；第二步，加水将煎好的鸡蛋煮熟，同时准备好姜一起煮；第三步，加入银鱼干，再次煮沸，加入盐和味精；第四步，出锅享受美食,银鱼宝宝干有什么营养价值,4.加银鱼炒。{0}1、干银鱼如何去腥煮银耳干时，可以加入料酒去腥。主料:银鱼干100g辅料:油适量，盐2g，胡椒粉5g，白芝麻3g，料酒10g，酱油5g，银鱼干，清水浸泡至软，然后清洗干净。2.将干辣椒切碎，...

去皮苹果和小米一起煮,200g苹果烤50分钟到1小时，苹果很软，汁很甜,第六个可以炸苹果,第四个可以冷苹果,2.苹果不要加太多水，因为烤的时候汁会流出来苹果,苹果粥能更好的吸收苹果营养成分，味道香甜,第二苹果沙拉,做法:1,做法:1,苹果甜品做法:烘焙苹果材料:苹果3件。1、苹果有什么做法好吃首先，可以生吃。先洗苹果然后就可以吃了。第二苹果沙拉。这种做法也很独特，很好吃。首先，去皮苹果并切成几块，然后加入奶油。如果能和其他水果搭配在一起，会更美味。第三，可以榨果汁。夏天榨一杯苹果果汁，不仅甜，而且营养丰富...

2.白菜和豆腐都切成合适的块，姜切末，葱切丝,6.炖至白菜和豆腐件融为一体，再撒上味精和鸡精,由白菜、豆腐、盐、鸡精、洋葱、香菜制成,1.白菜和豆腐切件，姜切片，葱切丝,白菜油炸豆腐是老少皆宜的家常菜,小白菜烧豆腐原料:小白菜200g、豆腐250g小白菜烧调料:盐和食用油小白菜烧豆腐做法:1。{0}1、小白菜煎豆腐什么特点?白菜油炸豆腐是老少皆宜的家常菜。由白菜、豆腐、盐、鸡精、洋葱、香菜制成。豆腐适用于清火、肺热、黄痰、咽痛、胃热、口臭、便秘者。如果你觉得水土不适应，全身发痒，出疹子，每天服用豆腐帮助你...

辣椒变嫩后将韭黄加入锅中，继续翻炒至韭黄变嫩，再加入适量鸡精翻炒几下出锅,锅里放油，韭黄，翻炒,韭黄炒肉丝好吃,炒的时候加点肥肉韭黄，味道会更好,第二步:食材处理:首先选择韭黄并清洗干净，然后将韭黄切成三四厘米的长段备用,做法:将烤鸭切丝，韭黄切段；红辣椒切丝,做法:将韭黄切成段；洗银针。{0}1、韭黄的做法大全韭黄炒鸭丝食材:烤鸭、韭黄、红辣椒、精盐、白糖、姜片、蒜粉、绍酒、水淀粉。做法:将烤鸭切丝，韭黄切段；红辣椒切丝。锅里放油，韭黄，翻炒。盛出并放在一边。锅中底油烧热，蒜末煸炒，放入鸭丝、红辣椒丝、...

4.大白菜洗净，焯水，过滤，沸水中冷却,5.烧热油锅，加入羊肉片用大火翻炒，然后放入炒好的白菜，加入其他食材一起翻炒,3.羊肉放入锅中煮至肉硬，然后捞出,1，主要成分:羊肉100g，大白菜150g,9.放入大白菜in,5.大白菜挤出水切碎,羊肉大白菜馅做法:主料:大白菜350g，羊肉250g。{0}1、大白菜烧羊肉的做法material羊肉750g、葱姜30g、冰糖30g、甜面酱25g、黄酱150g、调料包1个、精盐8g、蘑菇汤100g、香油1000g。1.将羊肉浸泡在清水中30分钟。2.加水、黄酱、甜面...

这个过程叫压纹，二次压制指的是二次压制,每次放进去的窨制子环可以冲泡三到五次,第一按指的是茶树的第二窨制,1，窨制女儿环是一种香气浓郁的茶,一是指茉莉花茶的最后一个加工环节，即将茉莉花与窨制多次后的茶坯混合，静置窨制数小时，使茶坯达到所需水分，然后直接开花，以窨制的工艺最佳,窨制很讲究。1、如何泡窨制女儿环怎么泡窨制女儿环1，窨制女儿环是一种香气浓郁的茶。冲泡的时候要准备一个透明的玻璃杯，里面放90度左右的开水。冲泡前，用开水将准备好的透明玻璃杯冲洗干净，然后将准备好的窨制子环直接放入玻璃杯中，用准备好的...

7.加刀豆和一起翻炒，加少许盐,锅中放入水烧开，倒入刀豆焯一下,油热后倒入刀豆翻炒半分钟左右,当水再次沸腾时，取出刀豆,刀豆涂上油后变得更绿,1，刀豆洗净后，将两边的茎撕掉，去掉两端，用斜刀切成长5mm左右的条,2.刀豆用手掰掉两端的头尾，然后根据自己的需要掰成几段,刀豆炒肉,做法:1。1、刀豆的做法刀豆炒肉。材料:猪肉片刀豆姜、蒜瓣两个、3-4片、酱油1勺、料酒2-3勺、盐1勺、糖1勺。做法:1。将猪肉片用温水冲洗干净，去除表面的油渍，沥干水分备用。2.刀豆用手掰掉两端的头尾，然后根据自己的需要掰成几段...