晚上喝什么茶好

有没有什么茶晚上喝比较好的2，晚上睡觉前喝什么茶好3，男人喝什么茶最好晚上又喝什么最好4，睡前饮用什么最好5，晚上适合喝什么茶6，上夜班喝什么茶比较好1，有没有什么茶晚上喝比较好的可以喝些花草茶2，晚上睡觉前喝什么茶好茶最先是入药的，所以喝茶要依据自己的体质和年龄状况，并且要分季节，不能一概而论。其实喝什么茶都不太有利，提神就先不说了。茶是利尿的，夜里老是起夜，也会影响你的睡眠质量！3，男人喝什么茶最好晚上又喝什么最好1、茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富...

所以晚上喝茶时，只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了晚上喝什么茶好红茶白茶熟普洱,1、晚上可以喝红茶，红茶属于全发酵的茶类，经熟化的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而适合晚上饮用,(缓解疲劳,晚上最好喝红茶。1、晚上喝什么茶好红茶白茶熟普洱1、晚上可以喝红茶，红茶属于全发酵的茶类，经熟化的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而适合晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时可以加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。2、也可以喝一些熟普洱，...