零食有哪些

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请注意选择健康的零食并尽量减少糖分,有很多种,很多普通孩子比较喜欢吃零食，但是吃太多深加工零食，容易引起偏食和肥胖,油炸食品对食物中的维生素有害，不宜过量食用,饮料冲剂:常用哪几种零食解渴,一般原产品零食和初加工零食都是健康的零食,零食可分为三类:原产品零食、初加工零食、深加工零食。1、有啥零食都有哪些种类的零食呢?果脯:如话梅、果脯、果脯、瓜果干、酸角饼等。膨化食品:如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等。肉干、鱼干:如牛肉干、牛胸肉、猪肉粒、鱼片等。干果:如花生、瓜子、开心果、核桃、杏仁、榛子等。糖果...

情况下原产品零食和初加工零食是健康零食,零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食,零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食,健康的零食有哪些,健康的零食有粗粮类的零食，粗粮类的零食加工简单，是低糖分、低热量的零食，含有粗纤维，对人的肠胃是有益处的。1、小零食有哪些话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干、酸角糕、虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片、口香糖、果冻类、花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等。零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般...