健康保健知识

15.多饱和脂肪酸的油脂食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡保健小知识,,生活保健常识：1、躲开阳光未必躲过中暑步入三伏天，中暑也进入高发期,有哪些养生小知识,给大家总结了以下这些养生小知识，希望能起到作用有关健康的小知识,.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃,如何健康过“三伏”。1、保健小知识?生活保健常识：1、躲开阳光未必躲过中暑步入三伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。如何健康过“三伏”?其实在高温且通风效果不好的环境下，人体最容易受到暑邪侵袭...