桃仁怎么吃

很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳桃仁的功效与作用吃法,1、桃仁的功效活血祛瘀，润肠通便,2、桃仁的做法;酱汁桃仁桃仁、甜面酱、白糖、清水、食用油。{0}1、桃仁的功效与作用吃法1、桃仁的功效活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;有破血行瘀，润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。2、桃仁的做法;酱汁桃仁桃仁、甜面酱、白...