毛薯

首先，毛薯含有丰富的膳食纤维，孕妇食用后，有宽肠通便的功效，可以有效预防和缓解孕期便秘症状,首先，毛薯含有丰富的膳食纤维，孕妇食用后，有宽肠通便的功效，可以有效预防和缓解孕期便秘症状,此外，毛薯也具有消肿止痛的作用，能够促进孕妇有关患病疮面尽快结疤，加速痊愈进程毛薯怎么吃法,毛薯吃法有：蒸毛薯、毛薯猪骨汤等。1、糯米酒煮红毛薯的功效都说喝酒伤胃，可米酒却能养胃。糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度，能刺激消化液分泌，增进食欲。此外，糯米有养胃、补气、助消化的作用，酿成酒后，其营养成分更有利于消化吸收，特...