300千卡相当于多少食物

2、糙米，稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒，与大米相比，不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，更重要的是还含有膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等多种促进人体健康的功能因子一千卡相当于多少食物,200卡路里可口可乐200卡路里薯片200卡路里花生酱咸饼干200卡路里苹果200卡路里芹菜一碗米饭大约有240卡路里，一杯奶茶大概是200-300卡路里左右,,300大卡相当于一碗白米饭,,300大卡相当于一碗白米饭,300大卡相当于几碗米饭。{0}1、一千卡相当...