钙片一天吃多少钙片

无限极钙片一天吃几粒说明书上有啊，一般是一天1粒每次2-3粒，每天两次，吃多也没有关系，不会沉积。小孩要少吃2，钙片一天吃多少摄入过多会怎样看含量吧，宝宝一般一天一粒，大人的话一般是1～2粒/天。钙的吸收受体内血钙水平的影响，缺少的多吸收就多。单纯钙摄入过多时，不被吸收的钙会从肠道等途径排出的。不过给宝宝补钙建议分段补，像喝奶粉一样分段。不知道大家有吃过优珍的钙吗，它是分龄设计的。除了钙软胶囊和钙维生素D3软胶囊是蓝帽保健品食品外，其他像海藻钙、乳钙、牛乳高钙等都是普通食品，适合不同年龄段的宝宝补充。...