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芹菜木耳炒鸡蛋,素菜炒鸡蛋营养丰富易消化吸收

来源:整理 时间:2023-03-23 14:40:08 编辑:好好学习 手机版

食材详情:芹菜200g鸡蛋、3根胡萝卜、半个调料:葱花、盐、糖、鸡精1g、香油1g制作方法芹菜切好后焯水冷却,煮鸡蛋端上来备用,芹菜炒鸡蛋的口感很好,营养价值也很高,更有利于人体吸收和健康,芹菜斜刀切,好的芹菜,步骤:准备食材:芹菜和鸡蛋,倒入芹菜翻炒均匀,加入芹菜翻炒均匀,然后倒入炒鸡蛋,翻炒均匀,食材:芹菜250g,鸡蛋3个,木耳适量。

 芹菜 炒鸡蛋怎么炒

1、 芹菜 炒鸡蛋怎么

你好朋友,先挑洗芹菜。切成英寸段。泡热水。盛在盘中以备后用。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。锅里放油,加入蛋液翻炒。炒洋葱,生姜和大蒜。用芹菜、盐、调味酱油翻炒,出锅前放味精。芹菜 炒鸡蛋的口感很好,营养价值也很高,更有利于人体吸收和健康。谢谢你。

 芹菜 炒鸡蛋怎么炒

2、 芹菜 炒鸡蛋怎么炒?

简单好吃,芹菜对身体有好处。鸡肉是白肉,应该不疼!食材:芹菜一、鸡腿或鸡胸肉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、淀粉、料酒、酱油。做法:将鸡肉切丁,加入一勺酱油、一勺料酒和一些淀粉,拌匀腌制片刻。现在去把洋葱、生姜和大蒜切碎。好的芹菜。加热一些热水,轻微烫伤芹菜。

3、 芹菜炒蛋怎么炒好吃

食材详情:芹菜 200g鸡蛋、3根胡萝卜、半个调料:葱花、盐、糖、鸡精1g、香油1g制作方法芹菜切好后焯水冷却。鸡蛋打散,胡萝卜洗净,切成菱角片。炒至油热,倒入蛋液,翻炒,待用。加入少许油,爆香葱和姜。加入胡萝卜片翻炒片刻。加入芹菜翻炒均匀。加入盐和糖翻炒。然后倒入炒鸡蛋,翻炒均匀。加入少许鸡精和香油。翻炒后关火。

4、 芹菜炒蛋的家常做法窍门

食材:芹菜300g、鸡蛋4个、盐1勺、鸡粉1/4勺、五香粉1/3勺、蒜叶少许。步骤:准备食材:芹菜和鸡蛋,还有大蒜叶和大蒜作为辅料。芹菜斜刀切,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。煮鸡蛋端上来备用,补一张蒜叶的图。锅里热油,倒入蒜叶翻炒均匀,倒入芹菜翻炒均匀。加入一勺盐,1/3勺五香粉。1/4勺鸡粉,翻炒均匀。倒入刚刚煎好的鸡蛋,搅拌均匀即可食用。食材:芹菜250g,鸡蛋3个,木耳适。

文章TAG:芹菜木耳炒鸡蛋炒鸡蛋素菜芹菜木耳消化

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