对于手机拍照也好，相机拍照也好，拍摄者的姿势不存在绝对的正确与否，只存在基本姿势是否标准，这是相对于常规拍摄环境而言的。适当使用道具有很多人拍照呆板，就是在拍摄时不知道手脚怎么放，眼睛朝哪里看，腰部怎么扭，这个时候，我们可以借助道具，来让拍摄对象放松，从而达到一个较好的拍摄效果。
1、拍照姿势怎么摆好看？
照相呆板，对于不是专业的模特来说，也是很正常的，就看摄影师怎么去引导拍摄对象。有的人一说到拍照，就会走得老远，不愿意面对镜头，但有的人很喜欢对着镜头做各种姿势和表情，并且显得非常自然。我觉得这种差距是心理作用引起的，总觉得自己不够漂亮，或者今天没打扮好，衣服不漂亮，化妆不美等，与拍摄对象充分交流拍摄人像，是拍摄者与被拍对象共同完成的过程，所以，拍出呆板的照片，拍摄者也是有很大的责任。
我们在拍摄人像时，必须与被拍对象进行充分的交流，让拍摄对象心中有数，交流时，尽量把拍摄的内容说得简单、容易，让拍摄对象轻松进入角色，有一个自然的表现状态，在拍摄的过程中，逐渐加入摄影师想要的动作姿势。将试拍当着“玩”，发现拍摄对象的优势俗话说：万事开头难，只要试拍感觉找得好，在后面的拍摄就容易得多，刚开始拍摄，不建议摆姿势，很随意的走一走，站一站，坐一坐等。
试拍一些照片后，发现拍摄对象的一些自然漂亮的角度、姿势，拍摄者嘴巴要“甜”，多夸拍摄对象有人说，好的模特是摄影师夸出来的，我想还是很有道理的，夸奖就是给拍摄对象的自信。面由心生，让他（他）心情愉悦，表现出来的表情及动作就非常自然不呆板，比如拍婚纱照的时候，摄影师不停的用搞笑的语气说：老婆，你好美，靠近一点更美。
还有就是多说：OK，让拍摄对象不要有压力，觉得拍得不错的照片，可以当场给拍摄对象看一下，适当使用道具有很多人拍照呆板，就是在拍摄时不知道手脚怎么放，眼睛朝哪里看，腰部怎么扭，这个时候，我们可以借助道具，来让拍摄对象放松，从而达到一个较好的拍摄效果。常见的一些拍摄姿势在我们拍摄时，常常做的一些动作姿势：回眸一笑、仰头望天空、撩头发、摸下巴、靠着、捧头等等，
2、用手机拍照的正确姿势是什么？看看我这样拍是否正确？
关于这个问题，最基本的正确“姿势”是“打开网格线”、“水平仪”等辅助设置，这样才能对构图有所帮助，确保在第一步得到一张好照片。所谓姿势，更多的是给别人看到的你在拍摄照片时的姿态，但相对于照片来说，这是并不重要的因素，在特殊拍摄环境下，可能你的姿势并不优美，而目的却是取景框中的“正确姿势”，相比来说这更关键。
对于手机拍照也好，相机拍照也好，拍摄者的姿势不存在绝对的正确与否，只存在基本姿势是否标准，这是相对于常规拍摄环境而言的，在常规拍摄条件下，保持正确的身体姿态、持机姿态，是拍摄者基础素养的体现，但并不是绝对的“正确”与“错误”的关系。就楼主发的照片而言，基本拍摄姿势是没什么问题的，随着对创作追求的升级，我们常会“被迫”采用各种姿势进行拍摄，这些也都是没有什么问题的，
手机相对于相机来说，更加轻便小巧，因此在取景上也更加便捷。现在更多相机采用了翻转屏的设计，此举也是为了特殊拍摄环境更加便利实用，所以，回到拍摄的话题上，建议养成实用网格线，视频开启水平仪等良好的习惯，这同样也是一种“姿势”。希望我的回答能对楼主有用，也很高兴能回答这个问题，谢谢！愿大家可以在摄影这条路上多多交流！，
3、拍运动服可以怎么摆姿？
拍运动服可以怎么摆姿？本文回答的文字和图片均为原创，请勿搬运抄袭。拍运动服，主要通过模特身体的舒展运动，来表现运动服的舒适，贴身不变形和塑型的特点，摆姿上除了和人像拍摄差不多，更要注重多做舒展性的摆姿，表现运动感和运动服的特点，如下图，模特侧面两腿站成K位，表现了紧身运动裤的塑型感和线条美，来起到吸引观众注意力的作用，注目、喜欢才会购买运动服，达到运动服推广的目的。
