幼儿视力，婴儿视力

1，婴儿视力

　　0—1个月：　　a、能够注视妈妈的脸10秒左右。（测试宝宝的专注能力。新生儿最喜欢妈妈的脸；黑白对比强烈和比较复杂的图画；条纹、波纹及棋盘等几何图形。）　　b、听到一侧有摇铃发出的响声会转过头看。（测试宝宝的听力。新生儿喜欢听柔和优美的音乐，玩具的声音也不可过于刺激。）　　c、看妈妈从远处突然转移到面前的手会眨眼。（测试宝宝的视力。眨眼是一种本能的自我保护，宝宝的居室应该有色彩鲜艳的物品。）　　1—2个月：　　a、会对着喜欢的图画笑，不喜欢的扫一眼即过。（测试视分辨能力。妈妈应该每天带宝宝看画，并边看边讲，引起宝宝的兴趣，为诱导认物做准备。）　　b、头和眼同时转动180度，追踪红色玩具。（测试追视能力。可将红色玩具放在宝宝面前的上方、下方或慢慢转圈，训练宝宝头颈运动与眼的协调，扩大视野。）　　2—3个月：　　a、一见到妈妈便能主动投入其怀抱。（测试辨认与记忆的能力。在基础上宝宝会逐渐建立与妈妈的依恋，妈妈应尽可能多与宝宝在一起，满足其心理、感情需要。）　　b、能上下左右的追视眼前移动的玩具。（测试追视能力。说明宝宝两侧眼肌能互相协调，头颈运动与视觉协调，也能培养视觉集中能力）　　3—4个月：　　a、能看着一个球从桌子这头滚到那头。（测试远距离追视能力。经常让宝宝注视移动较远的物体，如汽车等，可以训练宝宝的注意力，扩大视野和认知范围）　　b、能够立刻发现白纸上的一粒红色扣子或小丸。（测试视分辩的精确性。宝宝能看到细小物品，进一步练习会加强他的分辨能力）　　c、听胎教时听过的音乐会微笑入睡。（测试听觉记忆力。多听音乐能增进宝宝的听力，还能调整情绪）　　d、对爸爸妈妈及照料自己的人很亲热。（测试辨认记忆能力。应该积极利用这一能力，让宝宝认识和接触更多的人或物。）　　4—5个月：　　a、物体的名称时会找到目标。（测试认物能力。当宝宝学会认第一种物品时，这表示他已经开始有学习的能力了，这时还要让他练习用手去指那些物品。）　　b、听到东西掉在地上的声音会看地面去找。（测试听声寻物的能力。说明宝宝已经能够利用听觉和视觉联系起来去寻找了。）

婴儿视力

2，孩子如何快速恢复视力

引发儿童青少年近视高发的是哪些原因？1.学业负担重，长期近距离用眼。2.长时间使用电子产品。3.缺乏户外运动和体育锻炼。 4.家长不重视，不了解孩子的视力状况。孩子一旦出现视疲劳，家长不能采取有效的手段来缓解，一来二去，视疲劳形成假性近视，再由假性近视到真性近视，最终形成中高度近视。对于孩子近视了的家长来说，他们最关心孩子视力的两个方面：一是孩子视力还能不能恢复，最好不要戴眼镜，二是就算近视了，也希望孩子近视不要再加深。孩子初期出现近视，主要是视疲劳的表现，表现为假性近视，在这个阶段尽快正确干预孩子的视力是能够得到恢复的，也将延缓假性近视向真性近视发展。那么真性近视能不能恢复视力呢，真性近视的孩子我们就不能说“恢复”视力了，真性近视如果想获得清晰的视力只有通过正确戴镜来实现，与此同时对于视功能不完善的孩子，通过改善功能是有可能提升矫正视力的。控制孩子看电视、玩手机的时间。孩子一玩手机、一看电视就是大半天的时间，这样孩子的视力也会受到很大的影响，甚至很多孩子还躲在被窝里玩手机，这更加会加重眼睛疲劳，所以控制孩子看电视、玩手机的时间势在必行。正确引导使用电子产品的时间，不放纵孩子随意玩手机上电脑游戏，看电视时间也要合理而且距离不要过近。多陪孩子户外运动。户外运动，可以让孩子接受阳光的照射，在空旷的环境中放松眼睛。同时可以看远看近，最大程度的调节眼睛，减轻眼轴被迫拉长，有助于消除视疲劳，降低近视发生的概率。一般来说，在连续学习1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操。睡前做眼保健操。在小学、初中学校都会在课间让孩子做眼保健操，但是很多孩子都偷懒没有做，所以在孩子睡觉前父母可以监督孩子认认真真的做一套见保健操，对舒缓眼睛，恢复视力方面是很有作用的。养成良好的书写习惯。坐姿端正，不趴着歪着看书写字。适当将眼睛从屏幕中解救出来，看电子屏幕或看书1小时就要休息一会看看远处，减少不必要的近距离用眼。在舒适的照明条件下看书学习，最好选择在白天的自然光环境中看书，避免光线过强或过弱，避免在移动环境下或者躺着、趴着用眼。家里书写阅读时的照明光线要标准，不能过于刺眼或者过暗。看笔尖缓解近视。找把椅子坐下，眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前，眼珠盯着笔尖看，然后慢慢地把笔移近双眼，直到触碰鼻子；继续盯住笔尖，慢慢地把笔移回原处。重复3次后闭目养神。8字操恢复法。让孩子想像不远处有个“8”字，然后用转动眼球的方法临摹8，做5次后再反过来转。注意补充营养。近距离用眼工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。轻松看建筑巩固效果。站到窗口盯着远处的楼房等物体看，然后慢慢将视线移近，几秒钟后又重新慢慢看向远处，如此反复做10次。蒸汽熏眼睛。倒杯热水，在温度不烫人时，将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。

要保持正确的姿势,不要在抖动的车上看书,多看绿色的山水,尽量让自己多看远方.经常吃一些肝脏内的食物，也可以去视力矫正，视力矫正效果好恢复也快，可以考虑考虑易视界

可以每天凝视绿树，大概十米以外的距离。这是因为绿色的波长相对较短一些，这样可以可以令眼部放松，使眼睫状肌松弛，从而减轻眼疲劳感，这样对近视眼是很有好处的，如果每天花一些时间看看10米以外的绿树或草地，集中精力，全神贯注地凝视25秒，可以放松以及调节眼部肌肉，减轻疲劳。易视界为你科普

眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长从而造成近视，如果是逆向造成近视的过程，是有可能恢复视力的。在网上能够搜索得到视力恢复训练方法，不过视力恢复训练的方法跟眼保健操一样乏味，而且要好几十天才能见得到些许成效。对于是否真的有效也不是很确定，毕竟没什么人有那么多时间，又那么有毅力去验证它。对于视力恢复训练的仪器是不建议购买的，毕竟这种产品假冒伪劣的居多，如果购买了假冒伪劣的仪器，使用后还可能会对眼睛造成更大的伤害。

孩子如何快速恢复视力