跳高有助于长高吗，跳高有助于增高吗

本文目录一览

1，跳高有助于增高吗
2，跳高能增高么
3，跳高能长高吗
4，跳高真的能增高吗
5，跳高助于张个么
6，跳高能增高吗

1，跳高有助于增高吗

有

那是两码事

跳高有助于增高吗

2，跳高能增高么

我觉得，应该有作用吧。跳高，不仅锻炼了你的弹跳能力。也会促进骨骼的生长。我初一开始打篮球。升高只有158.到初二是。我身高达到174.一方面可能是我长身体了。但另一方面也不排除我跳的原因把

我老弟跳绳有效果,不过人的高矮自己说了不算.

跳高能增高么

3，跳高能长高吗

跳高有益于长高的。多跳多运动哦(*^__^*) 嘻嘻……谢谢采纳

刷问问积分的，打搅了

可以的

可以帮助长个子，常活动与关节发生摩擦

呵呵，不完全能。

能的，只要是你还在长高的年纪

跳高能长高吗

4，跳高真的能增高吗

这个好像增高的可能性和幅度，都不会太大，天天运动量大些，有助于增高，拉单杠是个比较有效的法子，飞人乔丹就是这样涨高的

能增高。每天跳100下可以的老是跳就没有意思了你可以玩玩篮球能，跳100下可以，我之前是练跳高的拿过区第一和破了记录方法：

跳高当然可以增高，至于增高的幅度跟你的遗传有关系。建议你跳高之前慢跑4百米，出汗后做一做拉伸。就是所谓的压腿，这一效果会更加明显，还有就是坚持不懈。

5，跳高助于张个么

可以的,我以前就是跳高运动员```因为跳高讲究重心高```打篮球的话你别看打的人高,其实很多是天生的,如果天生不是特别高,打篮球其实不会增高的,反而有害增高```因为打篮球运球要稳,重心低,不利于人体长高```

嗯，是的，平时多跳跳吧

运动对长高都有利

根据专业医生所述。在发育时期跳高对身高有影响。能够长高。如果说用跳高最多的运动那就是篮球了。多打篮球对长高有好处

打篮球长的快。

6，跳高能增高吗

楼主您好,运动是有效的,人为是还可以改变最多10厘米哦,千万别放弃,我觉得睡眠法比较好,我不像那些复制的那么罗嗦,简单的说巴,也就保证八小时以上的睡眠,平时或睡觉前背靠墙向上拉伸,合理的作息(晚上十点前睡觉),人的身长激素大部分都是在夜晚分泌的,25岁前男的还可长高,女孩20岁之前,加上好的心情,加上女孩子跳绳男孩就打球,就这么简单,友情提示目前没有什么药物可以增高的,如果楼主有钱的话可以去医院打生长激素,那是人长高所分泌的,很多人长不高就是生长激素分泌不足,那个有用,非常贵,球星梅西就是靠那个长高的,其他药物都是骗人的,利用问问打广告。希望我的回答您能满意。。。。!!!

不能

打篮球啊