红牛是一款功能运动饮料，“困了累了喝红牛”、“有能量，无限量”、“补充能量、精力十足”、“你的能量，超乎你想象”，这些耳熟能详的广告语，现在听起来仍然觉得历久弥新，它们伴随着我们走过了童年和少年时代，从这些广告语中不难看出，红牛有抗疲劳的作用，20多年过去了，红牛仍然是功能饮料市场的翘楚，人们在运动后、疲劳时不忘打开一罐红牛，一饮而尽，顿时神清气爽，劳累全消，红牛到底有什么功效。
1、为什么有人说红牛饮料卖的贵？
相比街边便利店通常都卖3块钱4块钱的饮料，红牛6块钱一罐的价格当然显得高出许多，并且一罐红牛的容易也特别的少，这样看起来就更贵了。但是红牛价格高，其实它其中的利润却并高，从红牛渠道的批发价格就可以看出来，这里面也是有原因的。首先就是垄断性，目前市面上标称功能性的饮料有很多，像是中国的脉动、乐虎，还有来自日本的宝矿力水特，包括来自美国的魔爪这些，但可以说红牛是全世界范围内最知名的功能性饮料，也是认知度最高的功能性饮料，
原因无它，因为所谓的功能性的这个概念，就是红牛先提出来的。所以人们一旦提到功能性饮料，先想起来的就是红牛，知名度能这么高，一方面是因为红牛对于渠道的维护力度，相比可口可乐这样的品牌也不差多少，无论是在北上广这样的大都市，还是在一些极小的县城里，你都可以看到红牛饮料的身影，从这里就可以看出红牛饮料在铺货渠道上下的功夫。
这样的渗透性是其它所谓功能性饮料都没有的，造成的局面就是想要喝到功能性饮料，那么红牛是最容易买到的，当然如此铺货在渠道上下功夫，所花费的人力和物力都相当大是肯定的。其次红牛的知名度，很大程度上还来自于这个品牌对于世界范围内的极限运动和赛事大范围内的支持，在这些和极限运动挑战相关的节目上，我们总能够看到红牛的LOGO，并且除了赛事之外，红牛还赞助了很多极限运动的队伍和个人，包括一些顶级拉力赛的车队也都有红牛的赞助，这对于红牛这个品牌来说，也是一笔极大的开销，
2、红牛有什么功效？
红牛是一款功能运动饮料，“困了累了喝红牛”、“有能量，无限量”、“补充能量、精力十足”、“你的能量，超乎你想象”，这些耳熟能详的广告语，现在听起来仍然觉得历久弥新，它们伴随着我们走过了童年和少年时代，从这些广告语中不难看出，红牛有抗疲劳的作用，20多年过去了，红牛仍然是功能饮料市场的翘楚，人们在运动后、疲劳时不忘打开一罐红牛，一饮而尽，顿时神清气爽，劳累全消，红牛到底有什么功效？今天孙药师就从红牛的成分来为大家分析一下它的功效。
包括红牛在内的大多数功能饮料中都含有牛磺酸和赖氨酸等活性成分，牛磺酸是人体中本就存在的一种物质，它大量的存在于人体的大脑、心脏和肌肉中，是一种内源性的氨基酸，具有抗氧化活性，并可调节神经兴奋，提高机体免疫功能，还具有解热、镇痛、抗炎、保护心脏等功效，曾经被寄予厚望能够提高运动耐力，但是临床试验显示，牛磺酸并无法改善肌肉的代谢，对于提高运动表现没有任何帮助，而且动物内脏、鱼虾、贝类、紫菜等海产品中富含牛磺酸，正常饮食便可获得足够的牛磺酸，没有必要通过喝红牛来补充，
赖氨酸是维持人体代谢的8种必须氨基酸之一，可促进蛋白质合成，促进人体生长发育。红牛中另一种主要成分是咖啡因，是一种中枢兴奋剂，具有提神醒脑的功效，大剂量摄入很容易引发不良反应，如恶心、呕吐、心悸、血压升高、精神异常等，尤其是儿童，中枢神经系统尚未发育完全，对咖啡因更为敏感，剂量稍大便会出现咖啡因中毒，儿童和青少年是不适宜饮用功能饮料的人群，
红牛中还含有一些肌醇和维生素成分，肌醇能够促进肝脏中脂肪的代谢，具有降血脂作用。维生素B6可参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，促进白细胞和血红蛋白的合成，降低血液中同型半胱氨酸的含量，维生素B12可促进红细胞成熟，预防贫血，维生素PP又名烟酸，具有降压、降血脂、促进血液循环、保护心血管等功效，最后，红牛中含量最多的是糖，主要功效是提供能量，这些糖都是游离糖，可以直接吸收升高血糖，一罐红牛250ml，含糖量高达15g，基本达到了人体一天游离糖摄入量标准，因此，常喝运动饮料必然会增加肥胖、龋齿、代谢紊乱等健康风险。
