先把晒干的墨鱼用清水浸泡一夜，这样肉质会比较软，盐泡多了,5.将大米洗干净，放入高压锅中墨鱼五花肉碎，加适量水,我们用温水浸泡墨鱼晾干后，就可以去骨洗净了,浸泡墨鱼晾干，洗净，将内壳切成段，再将墨鱼晾干切成小块备用,墨鱼随便放一个干,3.墨鱼煮鸡汤也不错墨鱼干吃法。
1、材料:墨鱼 200g干米、500g大米、100g五花肉、适量盐、少许香油。2.先把墨鱼在清水里泡一夜，这样肉质会软一些，盐泡多了。3.然后把墨鱼肉切成丁，再加入适量五花肉切成丁。4.锅内放适量油，将五花肉和墨鱼肉放入炒香。5.将大米洗干净，放入高压锅中墨鱼五花肉碎，加适量水。6.煮沸后，小火炖20分钟。用勺子搅拌均匀，加入适量的盐和香油。上菜。
1。先把晒干的墨鱼用清水浸泡一夜，这样肉质会比较软，盐泡多了。2.然后把墨鱼肉切成丁，再加入适量五花肉切成丁。3.锅内放适量油，将五花肉和墨鱼肉放入炒香。4.将大米洗净，与墨鱼五花肉末一起放入高压锅中，加入适量的水。5.煮沸后，小火炖20分钟。用勺子搅拌均匀，加入适量的盐和香油。你可以吃它。味道鲜美可口。墨鱼有养肝补血的功效，粥易消化。煮墨鱼成粥，非常有利于人体吸收。这粥大人小孩，男女老少都可以吃。
3、干 墨鱼怎么做 好吃又简单干 墨鱼 好吃又简单的做法1。浸泡墨鱼晾干，洗净，将内壳切成段，再将墨鱼晾干切成小块备用，五花肉也需要切块。锅里放油，先炒肉，再加墨鱼件，2.加少许酱油上色，再加入酱油翻炒几下，加水，将鱼淹没，然后继续小火烧1-2小时。煮的时候不能太干，你需要加入胡椒粉，一点味精，一点糖，和一点香葱。3.墨鱼煮鸡汤也不错墨鱼干吃法，我们用温水浸泡墨鱼晾干后，就可以去骨洗净了。老母鸡宰杀后，需要去毛、去内脏、去爪、去水，4.去除血迹。我们把炖锅放在火上，放入清汤，放入老鸡、墨鱼、姜、胡椒粉，烧开后，去掉浮沫，关小火，炖至老鸡熟软，再加盐、味精，墨鱼随便放一个干。放多了会有鱼腥味，然后小火熬汤就可以吃了。
