我用的是电压力锅,盖上盖子按下煮粥功能,粥煮好后,4.电压力锅煮粥的时候把芹菜剁碎,白米粥、胡萝卜、玉米、青菜、姜片、油盐、五彩色素营养粥的做法:将大米洗净放入锅中,加入10倍量的水,我用炒锅,锅里放适量的米粥,根据粥的情况加入适量的水,食用油,姜粥,9.成品图营养米粥的做法:1。
营养早餐粥-推荐165:菠菜猪肝粥食材:猪肝、稻香米、菠菜、盐、大葱、姜、胡椒粉、料酒、生粉做法:1。猪肝提前用清水浸泡1小时,去血;2.猪肝切片;3.然后加入1勺料酒和1勺生粉,搅拌均匀,腌制30分钟;4.东方米道香米洗净,加足水,浸泡一小时左右;5.姜、葱切碎备用;6.取锅,烧开水,倒入大米和姜丝,小火慢煮;7.煮的过程中多搅拌几次,避免糊锅;8.菠菜洗净,焯一下,捞出,菠菜切成小块;9.饭熟稠时,倒入猪肝,慢煮几分钟;10.然后倒入切碎的菠菜和葱花;1.加入适量的盐;12.最后加入适量的胡椒粉搅拌均匀出锅。
下面是牛肉粥的制作方法:准备食材:牛肉馅80g、大米60g、糯米30g、芹菜80g、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、老抽适量、小葱适量、姜适量、白糖1撮。1.准备材料。2.将大米和糯米洗净,加水。3.启动电压力锅加压13分钟。4.电压力锅煮粥的时候把芹菜剁碎。5.将调好酱油、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜的牛肉馅分好待用。6.电压力锅减压后,打开锅盖再次启动。当锅沸腾时,倒入牛肉馅,搅拌均匀。7.再次打开锅,把芹菜放进去。8.食用前煮沸1-2分钟。9.成品图
营养米粥的做法:1。材料:拇指高的山药一段,胡萝卜半根,里脊15-20g。2将所有材料切成方块。3将切好的材料加盐,尽量剁碎。你也可以用搅拌机把它们打成球。用这种方法处理的牛肉,软嫩有粘性,老人或婴儿嚼起来都不难。
4、怎么做 营养粥白米粥、胡萝卜、玉米、青菜、姜片、油盐、五彩色素营养粥的做法:将大米洗净放入锅中,加入10倍量的水。我用的是电压力锅,盖上盖子按下煮粥功能,煮好后,等它自然冷却,揭开盖子。将蔬菜切好洗净,准备好胡萝卜和玉米,粥煮好后。取另一个锅、炒锅或砂锅,我用炒锅,锅里放适量的米粥,根据粥的情况加入适量的水,食用油,姜粥。如果是稀的,就不用加水煮了,煮沸后,不时用勺子搅拌粥,防止粘锅。感觉粥有一定粘度后,加入胡萝卜和玉米,继续搅拌5分钟,这个时候,稠度应该差不多了。关掉暖气,然后在锅中加入蔬菜、食用盐和少许鸡精,搅拌均匀。享受吧。