这是一种非常危险的做法，因为冻疮的发生不仅经常发生在气温零下的严冬，而且通过直接将皮肤暴露在0℃到10℃之间的温度下，会增加冻疮的风险,prevention冻疮主要注意保暖干燥，鞋袜不要太紧，冰冻部位不要马上烘烤和用热水浸泡,温差法也可以通过专门浸泡手脚来预防冻疮。
prevention冻疮主要注意保暖干燥，鞋袜不要太紧，冰冻部位不要马上烘烤和用热水浸泡。凡士林或其他油可以涂在容易感冒的部位，保护皮肤。未破冻疮可以用促进血液循环的药物，如10%樟脑酒或胡椒酊局部擦。用民间辣椒开水局部烫伤有一定效果。溃疡已成时，涂5%硼酸软膏、丹毒软膏或猪油蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等，包好。同时口服外周血管扩张剂如烟酸。中医治疗以温经通络、活血化瘀为主，用当归四逆汤或阳和汤。
体育锻炼久坐的人是冻疮的高危人群，因为这样会加重血液循环不畅的问题。每天进行适当的体育锻炼，或者搓手跺脚，保持血液循环末端的血液正常运行。注意保暖。气温下降，很多人无缘无故就苦于不能及时保暖，深秋甚至会把脚踝漏在外面。这是一种非常危险的做法，因为冻疮的发生不仅经常发生在气温零下的严冬，而且通过直接将皮肤暴露在0℃到10℃之间的温度下，会增加冻疮的风险。所以冻疮的预防不仅是冬天要做的事情，也是一开始气温下降时御寒的事情。温差法也可以通过专门浸泡手脚来预防冻疮。将温水和热水分别倒入两个锅中，将手脚浸泡在温水中一段时间，再放入热水中；这种泡洗的方式可以有效的锻炼血管收缩，促进血液循环，预防冻疮的发生。
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