从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或负14天为排卵日，排卵日，前5天和后4天一起称为排卵期,计算方法是:从下次月经第一天算起，倒数到14天或减去14天就是排卵日，排卵日、前5天和后4天合起来称为排卵期,以下是确定排卵期和安全期的链接,那么根据排卵和月经的这种关系，就可以按照月经周期排卵期来计算了。
女性排卵日期一般在下次月经前14天左右。从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或负14天为排卵日，排卵日，前5天和后4天一起称为排卵期。即危险期或不安全期。以下是确定排卵期和安全期的链接。你可以测试一下。
计算方法是:从下次月经第一天算起，倒数到14天或减去14天就是排卵日，排卵日、前5天和后4天合起来称为排卵期。比如无名氏的月经周期是28天，这次月经来潮的第一天是12月2日，那么下一次月经来潮是12月30日(12月2日加28天)，然后从12月30日减去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日和前5天和后4天，也就是12月11日到20日是排卵期。如果你的月经周期是30天。12月18日是你的排卵日。为您从12月13日到12月22日排卵期
很多女性都不知道自己到底什么时候排卵。经过一段时间的测试，用下面的公式很容易计算出来。对于正常月经周期:女性排卵受脑垂体和卵巢内分泌激素的影响，两者的周期长度相同，为每月一个周期。每个周期只排出一个卵子，女性的月经周期或长或短，但排卵日与下次月经的间隔相对固定，一般在18天左右。那么根据排卵和月经的这种关系，就可以按照月经周期排卵期来计算了。计算方法是从下次月经来潮的第一天算起，最后18天为排卵日。如果想怀孕，应该在卵子排出前1-2天进行性生活。因为卵子排出后存活时间很短，只有几个小时。比如月经周期是30天，这次月经来潮的第一天是9月29日，那么下一次月经来潮是10月29日，再从10月29日减去18天，那么10月11日就是排卵日。
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