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软开度，软开度是什么意思啊

来源：整理时间：2023-05-08 14:14:15 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，软开度是什么意思啊
2，软开度是什么具体
3，练软开度
4，舞蹈中的软度开度各指什麽

1，软开度是什么意思啊

就是人身体的柔软性也就是软度~有腰，腿或者说是胯~比如说你能不能下腰~你的腿（前，旁，后）能不能踢或抬到180度~

软开度是什么意思啊

2，软开度是什么具体

我也算是个搞舞蹈的吧~软度和开度在根本上没有太多区别。软度一般都是指身体的柔韧度；而开度的事例例如：胸比较开就是指两肩往后扩的比较大。我不知道我这么说你明白了吗？

软开度是什么具体

3，练软开度

^ ^ 软开度一定要每天都坚持练习我曾经有2个月没练功结果右腿连180度都不到了其实压腿只是拉开了韧带踢腿就很重要了每天早上把前旁后腿都压开然后坚持每条腿前旁后各踢50下落地要轻切记不要用大腿使劲关于下叉,你可以趴胯找一处墙然后躺在地上臀部靠墙两腿在墙上明白我的意思吗身体和腿呈90度然后两腿慢慢划开耗住慢慢往下拉直到脚尖挨地切记要踢腿啊否则你第二天连腿都抬不起来要加油啊^ ^

练软开度

4，舞蹈中的软度开度各指什麽

不谦虚地说，我也算是个搞舞蹈的吧~软度和开度在根本上没有太多区别。软度一般都是指身体的柔韧度；而开度的事例例如：胸比较开就是指两肩往后扩的比较大。我不知道我这么说你明白了吗？

^ ^ 软开度一定要每天都坚持练习我曾经有2个月没练功结果右腿连180度都不到了其实压腿只是拉开了韧带踢腿就很重要了每天早上把前旁后腿都压开然后坚持每条腿前旁后各踢50下落地要轻切记不要用大腿使劲关于下叉,你可以趴胯找一处墙然后躺在地上臀部靠墙两腿在墙上明白我的意思吗身体和腿呈90度然后两腿慢慢划开耗住慢慢往下拉直到脚尖挨地切记要踢腿啊否则你第二天连腿都抬不起来要加油啊^ ^

文章TAG：是什么什么什么意思意思软开度

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