成都市老年大学空竹，如何学习空竹啊

1，如何学习空竹啊

到老年大学去,那里有

如何学习空竹啊

2，老年人学习空竹示范教学碟在哪里可以买到

不知道你是哪里人，前几年我在书店见过，（是洛阳李莉。张耿。等人示范）现在各地老年人学玩空竹比较普遍，看实际大活人示范好理解。还能交朋友一举两得。开心就好。

同问。。。

老年人学习空竹示范教学碟在哪里可以买到

3，空竹谁能比他还牛13

高手在民间！~三百六十行行行出状元！~看得出这个小盆友抖空竹的时候非常的自信，足够的自信能够促使一个人将来走上成功之路！~所以说，现在的家长不要把上什么学，考什么大学看得那么重，让孩子顺其自然最好！~学什么要投其所好才重要！~3232

高人1212

这也太牛了吧。以前以为周天牛，感情他比周天牛多了！

空竹谁能比他还牛13

4，成都哪里可以买到空竹

在锦里,洛带等古镇都有卖的,晚上散步也有可能遇见卖空竹的,至于能不能遇见,就要看运气了.我有个空竹,就是在洛带买的.

可能到处的有吧

在锦里有买的

洛带和黄龙溪都有

店里面

很多地方都有卖的，最简单地就是上锦里去，那里有的卖！

5，抖空竹的学习方法

抖空竹深受广大中老年同志喜爱。空竹价格低廉，易于学练，也不受场地限制。空竹抖起来嗡嗡作响如牛鸣，十分悦耳，同时还能做出很多花样招式，具有很强的技巧性和观赏性，故而使不少同志乐此不疲。学习抖空竹，须先从抖双头空竹学起，然后再学抖单头空竹。掌握基本功之后，再增加难度做花样招式。只要肯于钻研，勤练不辍，必有收益。不仅可以做到抖、捞自如，而且还可以达到手、眼、身、法、步中规中矩，挑、扔、背、跨、盘身手不凡，成为抖空竹的高手。

6，请问一下老年人抖空竹有什么好处

空竹可是个好东东啊,可以让老年人活动身体的每一个关节. 不会到年纪很大的时候,得关节病. 而且对心血管,大脑都有一定的好处. 因为是要用大脑去操控整个空竹的!

我国南方上一定年纪的老人都知道：老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。山茶油果全身都是宝，经加工后，不仅可作烹调油，还有很多好处，《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热和利头目；《农政全书》中有茶油可疗痔疮、退湿热的记录；《纲目拾遗》说，茶油可润肠、清胃和解毒杀菌。莫老爷牌子的山茶油挺不错的，，，周围很多人都在食用

7，关于空竹的报告

应该可以写写健身方面的：健身作用　　抖空竹，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。　　当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时，人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节，膝关节、踝关节，加之颈椎，腰椎都在同时运动，以带动身躯的前后、左右的移动、转动，两臂的舒张、收缩。脚步的跟随，经过反复的锻炼，从而能促进全身的血液循环，提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性，还可以延缓衰老。　　抖空竹时，人的注意力要高度集中，做各种花样时，眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化，随时反映给大脑，作出正确的判断。所以，双眼和脑神经在抖空竹的过程中会不断得到锻炼和提高，尤其是在蓝天白云下眼球不停地转动，这能起到提高视力的作用。　　做各种空竹的花样技巧时，还能促进人的大脑发育，提高机能，尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳，可增强精神集中的能力，有助于提高学习成绩。　　人体各部位的骨骼肌肉的周期性的收缩与舒张可以加强静脉的血液循环，肌肉的动作保证了静脉的血液回流，在抖空竹时，人的心情舒畅，呼吸自然，这样就会加强血液循环，从而促进人体各器官的组织供血、供氧充分，物质代谢也得到改善。因而使高血压、动脉硬化等现象得到缓解。　　古代医学理论认为：“人身常动摇则谷气消，血脉通，病不生，人犹户枢不朽是也。”就是说，神经系统的活动能力提高，可以改善其他系统的机能活动。抖空竹运动对胃肠道消化系统起着机械性的刺激作用，改善消化道的血液循环，促进消化能力的作用，预防便秘，这对老年人更为重要。

你好！橡胶的空竹比较适合初学者，耐摔，双轮的空竹花样多一些，空竹塑料的有响声，橡胶的没有，还有带轴承的，不卷绳，总之，花样很多，传承了我国的悠久文化希望对你有所帮助，望采纳。

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