成都市近视防控，成都珍视康明近视防控如何

1，成都珍视康明近视防控如何

他们建议我寒假去他们康复中心咨询，说一放假有很多娃娃处理散光看东西模糊变形，我准备娃娃放假去看看.

我认为还不错，我大儿子就在这家做近视控制，四年级发现近视都170多度了，现在初三，戴250度眼镜，儿子说他同学都四百多度了.

成都珍视康明近视防控如何

2，风幕机作用

　　风幕机作用风幕机用途风幕机价格，四川成都南洋钻石风幕机13308003136　　1、隔热功能：　　风幕机使得如餐厅、商店和娱乐场所这样的顾客经常出入的地方不在需要不断开关门。这样能以60-80%的效率来保持室内的冷、暖的空气温度。而只会允许有微小的温度变化。　　2、防虫功能：风幕机　　可以发现大部分烦人有害的昆虫是无法通过风幕墙的。这样可以更好更轻松的保持水果柜台、快餐厅等地的卫生。　　3、防尘功能：风幕机　　如果在精密的机械工厂或面对公共汽车道的食品店或服装店的门厅中安装风幕机，可以有效的屏蔽外面的灰尘，能以60-80%的水平保持清洁。　　4、保鲜功能：风幕扇　　风幕机可以阻止从如化学实验室或商店保存室及冷冻肉类的机械中散发出怪味。并能阻挡外面汽车散发的有害气体。在如何防止空调冷、热气外流时,专家们提出建议: 风幕机跟空调有机结合使用，可有效解决空调冷、热气外流这些问题。　　5、负离子功能风幕机风幕扇　　制造活性氧，改善肺功能，促进新陈代谢，改善睡眠、杀菌、制造清新空气、消烟除尘，预防近视，静电防止头发开叉。　　6、遥控功能风幕机　　现在很多牌子都加上红外线接收功能的风帘机。但是在应用中并不很受推广，因为风帘机不比风帘要不时变换温度。　　中国名牌南洋风幕机四川成都风幕机13308003136

风幕机作用

3，怎样才能预防近视度数加深

　　成都普瑞眼科医院近视专科主任、“西南近视手术精雕大师”赵小虎将这个问题整理了一下，供更多的网友参考。预防近视度数加深的措施大概有以下几种方法：　　1. 保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。　　2. 防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。　　3. 良好的阅读环境：包括适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。　　4. 良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走，看看远方，帮助肌肉放松。　　5. 减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。　　6. 看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方；眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍；室内灯不可全关掉；电视屏幕影像需清晰；每看三十分钟要休息五分钟，可利用广告时段闭目休息或起来走走。　　7. 正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜；镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。　　8. 定期眼部检查：每三到六个月定期检查，寒暑假尤佳。　　9. 睫状肌松弛剂治疗：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此类药物放松睫状肌来达到降低度数的目的。研究发现若不点药与适当配镜，往往近视会以每年增加一百度以上的速度加深。所以适当的配镜加上点药治疗可以控制让近视度数不要增加太快。　　10.坚持每天做两次眼保健操，帮助眼睛周围的肌肉放松，促进血液循环。

怎样才能预防近视度数加深

4，怎样预防近视

成都康桥眼科医院屈光专家告诉您：1、看书或写作业的时间不宜过久。每40至50分钟应适当休息或远眺来缓解眼部疲劳。 2、培养正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。注意书本和眼睛应保持一市尺左右。 3、看书学习时照明光线要适当，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗或太亮的地方看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。 4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。 5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。 6、认真做好眼保健操，每天至少三到四次，当眼睛感到酸困时更要通过做眼保健操来缓解眼部疲劳。 7、看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与屏幕的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏亮光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼睛保健操； 8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等，少吃甜食。

预防近视主要靠自己平时养成合理的用眼习惯平时养成做眼保健操的习惯，可以防止近视加深近距离用眼如看书看电脑每隔40分钟就起来活动一下，望望远处或者闭眼休息主要用眼时的正确姿势以及周围环境合适的光线保持好充足的睡眠多补充含有维生素A和C的食物，对眼睛是有好处的。

保持好的坐姿

你好，预防近视，主要是要保持良好的用眼健康习惯，加强眼部锻炼，保持身体健康。可以从以下几方面做起： 1.多做运动，锻炼身体，增强体质； 2.均衡营养，不挑食，也可以多食用对眼部有益的食物； 3.改善照明，端正坐姿； 4.节制看电视，用电脑； 5.经常远望，做眼保健操希望我的回答对你有帮助，参考资料蓝莓眼科网

5，近视该怎么办

楼主您好！近视了，应该从以下三个方面来矫正恢复视力。第一、平时用眼习惯，在平时用眼时应该注意防止眼部疲劳，注意读写姿势。适当让眼睛休息。第二、远视方面，多吃些可以明目的食品，比如一些蔬菜，水果。动物肝脏等。第三、可以做些相关的视觉训练，通过视觉训练来矫正恢复提升视力。

一、有关近视的形成有三大学说： 1、近业学说（中医眼科学认为：目得血而能视，但久视伤血）； 2、体质学说（中医眼科学认为：五脏六腑之精气皆上注于目）； 3、遗传学说（中医眼科学认为：先天禀赋不足，则目视不明）。二、防止近眼、保护视力三大习惯： 1、良好的用眼习惯；（别让眼睛过劳） 2、健康的生活习惯；（户外运动、体育锻炼和文娱活动） 3、合理的饮食习惯。(控制糖类食品，多吃新鲜蔬菜、鱼虾类及粗粮）三、有关“近视眼镜是戴好仍然不戴好”这个问题不能一概而论。华蜀眼科的中医眼科专家认为： 1、眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，假如在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。 2、在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的； 3、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。四、提议去正规的中医眼科医院采用中医治疗。中医治近视有三方面的价值： 1、控制近视加重； 2、防止近视并发症； 3、改善视力。成都华蜀眼科

买眼镜去矫正视力。

近视分高中低，成人，小孩，真假近视假的低度数小孩可以保健真的高度数，本人觉得应该戴眼镜，不要相信什么按摩，中药，没有用

近视预防措施：1。不在强光直射下及弱暗处看书写字2。看书写字和眼的距离保持33cm左右3。看书上网一小为宜，然远眺或户外活动之眼和全身得到休息4。定期检查视力，近视应及时矫正。

6，这道题怎么做把画线字的音节补充完

l r uá ióng &nbsp g &nbsp左岸oD91|发布于2013-02-27 11:27评论为您推荐：其他类似问题2010-06-20给下面画线的字加上音节。72014-05-24第一大题,还要注画线词的音2012-07-30指出下列几题的语素、词、字和音节的数目2014-05-07想字的音节是什么？172014-06-10第二个音节怎么组词1更多类似问题 >音节的相关知识2012-09-01吉他的音节琶音是？？22010-04-30多音节形容词（英语）932009-08-21英语音节怎样去划分？？？7852013-08-20小提琴音节与琶音2010-11-08双音节形容词的比较级95更多关于音节的知识 >等待您来回答22回答哪家手机的锁屏最好看？7回答以“今天我在路上”为开头写一个脑洞故事，你会怎么写？9回答汉朝真的很强大吗？谁能给我直观地说明汉朝到底有多强大？11回答有哪些可以撩妹的聊天技巧？求举例10回答#怎么利用节日表白？求教学更多等待您来回答的问题 >登录还没有百度账号？立即注册知道日报全部文章相关搜索成都美术学院成都艺术学校防近视眼镜有用吗12精彩知识在知道快看，旮旯里有什么！知道大数据，用数据解读生活点滴【真相问答机】，揭穿流言！新手帮助如何答题获取采纳使用财富值玩法介绍知道商城知道团队行家认证高质量问答您的帐号状态正常感谢您对我们的支持投诉建议意见反馈账号申诉智能咨询京ICP证030173号-1 京网文【2013】0934-983号 ?2017Baidu 使用百度前必读 | 知道协议 | 百度知道品牌合作

1、爸爸正在往墙上钉（ ding四声）钉（ding一声）。 2、弟弟刚学会数（shu 三声）数（shu四声）。 3、双方队员正在球场东南角（jiao 三声）角（jue二声）逐。 4、这个小孩怎么全身毛发（fa四声）发（fa轻声？？？）。 5、天兵天将（jiang四声）将（ jiang一声）要下来了。

7，怎样预防近视

现在近视眼越来越多，注意预防还是有效和十分必要的。 1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45～60分钟要休息 10～ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。　　 2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40～ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。　　 3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。　　 4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。　　此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

成都医学院附属康桥眼科屈光专家告诉您：1、看书或写作业的时间不宜过久。每40至50分钟应适当休息或远眺来缓解眼部疲劳。 2、培养正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。注意书本和眼睛应保持一市尺左右。 3、看书学习时照明光线要适当，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗或太亮的地方看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。 4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。 5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。 6、认真做好眼保健操，每天至少三到四次，当眼睛感到酸困时更要通过做眼保健操来缓解眼部疲劳。 7、看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与屏幕的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏亮光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼睛保健操； 8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等，少吃甜食。

吃多一点水果、胡罗卜，看电视时坐远一点看，小玩电脑

1、社会的预防：当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点。　　　2、学校的预防：首先是学校的环境设施：教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等;其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育、宣传，督促学生认真做眼操;最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转。　　3、家庭的预防　　　(1)创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜。　　(2)培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。　　　(3)提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健 4、自身的预防：孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。[3]

多吃以下食物；蛋白质眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要给眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品。维生素维生素A 是构成眼感光物质的重要原料，维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮有神，反之，会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，使原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清，甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。含有维生素A较多的食物有动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等，可多食。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，能预防眼角皱纹的形成。其缺乏时，会出现眼睛干涩、结膜充血、眼睑发炎、畏光、视力模糊、易疲劳等症状，甚至发生视神经炎。含维生素B1较丰富的食物包括米糠、麦麸、粗粮豆类及花生等；维生素B2的来源主要是肝、蛋、乳和蔬菜，可多食。维生素c 是眼球晶状体的主要营养成分，摄人不足易患晶状体混浊性白内障、角膜炎，前房、虹膜易出血。富含维生素c的食物有柚、番茄、枣、猕猴桃及绿色蔬菜等。微量元素微量元素在人体内含量虽然不到体重的万分之一，但新陈代谢没有它们就无法进行，其中有4种微量元素对眼睛的影响重大。锌能增加视觉神经的敏感度，锌摄人不足时，锥状细胞的视素质合成就会出现障碍，从而影响辨色功能，食物中牡蛎含锌量最高，肝、奶酪、花生等也是锌的丰富来源。硒是维持视力的一种重要微量元素，应多食，含硒较多的食物有鱼、家禽、白菜、萝卜、韭菜、蒜苗等。钼是组成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可调节瞳孔大小，保证视物清楚，大豆、扁豆、萝卜缨中含钼较高。钼不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。含钼丰富的食物有糙米、牛肉、蘑菇、葡萄和蔬菜等。钙和磷可使巩膜坚韧，并参与视神经的生理活动，钙和磷缺乏易发生视神经疲劳、注意力分散，引起近视。含钙和磷丰富的食物，如排骨、肉、乳品、豆类、新鲜蔬菜和鱼、虾、蟹等。

　　引起高度近视的主要原因是遗传因素，另外，环境因素如长期看近也是引起近视的一个原因，但在高度近视的病因中不起主要作用。我国高度近视眼的发生为常染色体隐性遗传，即父母双方均为高度近视者，子女100%为高度近视；父母一方为高度近视者，子女50%为高度近视；但也有的表现不完全。　　如果近视高于6.00屈光度，则称高度近视或病理性近视。此种近视呈进行性发展，到晚期可发生退行性变，因此视力可逐渐减退，且配镜不能矫正。　　高度近视因眼轴过度伸长，可引起眼底的退行性改变。例如可见豹纹状眼底、视乳头有近视弧形斑、黄斑部改变、后巩膜葡萄肿等。低度近视一般不会出现眼底改变。高度近视可致视网膜脱离致盲。　　据康桥眼科的专家介绍，高度近视需要注意以下几点：　　第一，应定期去医院检查眼底，发现问题及时处理。　　第二，由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。　　第三，如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查。　　引起高度近视的主要原因是遗传，因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的关键，最主要的是做到优生优育，减少遗传引起的近视。对于已经是高度近视的患者，配镜之前，首先要通过验光弄清度数。高度近视患者应尤其注意，验光配镜到正规医院眼科。